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• 什么是维生素A

  维生素A，是个脂溶性的维生素，包括动物性食物来源的维生素A1、A2两种，其中维A1主要存在于动物肝脏、血液和眼球的视网膜中，又叫视黄醇；维A2主要在淡水鱼中存在。维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，视紫红质是由视蛋白和11–顺–视黄醛组成，与暗视觉有关。人体过量摄入维生素A将出现皮肤干燥、脱屑和脱发等症状。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-24 14800次

• 上火吃什么维生素

  容易上火，尤其是口腔容易出现溃疡的情况，多与缺乏维生素有一定的关系，所以可以适当的口服维生素c、维生素b等等。另外还可以多补充微量元素，像锌等等，最常用的锌有口服甘草锌，或者是葡萄糖酸锌口服液等等。除了口服维生素外，还可以适当的口服具有清火作用的药物，比如说可以吃牛黄清胃丸、大黄清胃丸或者是黄连上清丸，还有牛黄解毒丸等等。但是要注意这些去火的药，性质都比较偏凉，一定要注意量，如果吃多了会导致脾胃虚寒，会出现腹泻的症状。除了吃药以外，建议大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如说可以吃苦瓜、绿豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 19663次

• 维生素按照溶解性质可以分为什么
  维生素按照其溶解的性质，可以分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。其中脂溶性维生素主要溶解于油脂类，主要包括比如维生素a，维生素d，维生素e，维生素k等。其中水溶性维生素主要溶解于水中，主要包括比如b族维生素，维生素c等。维生素是人体必需的营养素，通过适当的烹饪手段，根据其维生素的溶解性质，可以使人体更容易吸收，比如含有维生素a较多的胡萝卜，可以通过少量的油煎烹饪，更能利于人体吸收。很多的新鲜的水果蔬菜等含有大量的水溶性维生素，可以做成水果汁，蔬菜汁来饮用，更容易被人体吸收。
  语音时长 01:38”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-09-09 9466次

• 维生素按照溶解性可分为哪两类?
  维生素按照溶解性可以分为脂溶性的维生素和水溶性的维生素。维生素B和维生素C属于水溶性的维生素，维生素A，维生素D，维生素E属于脂溶性的维生素。维生素生理功能是比较多的，参与身体的物质代谢和能量代谢，可以促进红细胞的生成，参与血液凝固，促进骨骼的生长发育，还可以参与激素的合成。而且人体内可以合成的维生素是比较有限的，甚至有一部分维生素在人体内是没有办法进行合成的，必须通过食物来进行补充，所以均衡饮食对于人体来说是特别重要的。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生是比较好的。
  语音时长 01:08”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-08-08 13555次

• 维生素b维生素c维生素e可以一起吃吗
  病情分析：这三种维生素是可以同时服用的，建议在饭后服用可以有效的促进药物吸收的吸收。意见建议：新鲜的水果和蔬菜也含有大量的维生素，也可以通过饮食补充，注意休息，不要过度劳累，多喝温水。不要吃辛辣刺激性的食物，经常锻炼，增强体质，规律生活饮食，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-28 9909次

• 维生素d和维生素ad
  维生素AD是复合的，既补充维生素A预防夜盲症，又补充维生素D促进钙吸收。如果单纯补维生素D，要补维生素D3。鱼肝油的主要有效成分为维生素A和维生素D，现通用名称为维生素AD软胶囊，而维生素D为单体维生素制剂。
  孔琦 主治医师大连市妇女儿童医疗中心

  2018-11-30 4104次

• 维生素按照溶解性质可以分为什么
  维生素按照其溶解的性质，可以分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。其中脂溶性维生素主要溶解于油脂类，主要包括比如维生素a，维生素d，维生素e，维生素k等。其中水溶性维生素主要溶解于水中，主要包括比如b族维生素，维生素c等。维生素是人体必需的营养素，通过适当的烹饪手段，根据其维生素的溶解性质，可以使人
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-20 717次

• 维生素按照溶解性可分为哪两类?
  维生素按照溶解性可以分为脂溶性的维生素和水溶性的维生素。维生素B和维生素C属于水溶性的维生素，维生素A，维生素D，维生素E属于脂溶性的维生素。维生素生理功能是比较多的，参与身体的物质代谢和能量代谢，可以促进红细胞的生成，参与血液凝固，促进骨骼的生长发育，还可以参与激素的合成。而且人体内可以合成的维生
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1092次