肝气郁结指的是肝脏疏泄功能受阻，气机不畅的病理状态，是中医中常见的一种证候。肝气郁结在某些情况下是可以自愈的，但并非总是如此。这主要取决于郁结的严重程度、个人体质等因素。

肝气郁结是肝脏疏泄功能失常，导致气机不畅的一种病理状态。如果患者的个人体质较好，病情较轻，无明显的不适症状，一般可以自愈。而如果患者的个人体质较差，病情较重，并且出现明显不适症状，仅仅依靠自我调节可能难以彻底解决问题，这时就需要寻求专业医生的帮助。

肝气郁结的症状包括：

1、情绪低落：

经常感到心情压抑，对周围的事物缺乏兴趣。比如，以往喜欢的活动如看电影、逛街等，现在都提不起劲，整天唉声叹气。

2、胁肋部疼痛：

胁肋部出现胀痛或者窜痛的感觉。这种疼痛可能是隐隐作痛，也可能是比较明显的疼痛，而且位置不固定，有时候在左边胁肋，有时候在右边，疼痛程度也会有所变化。

3、食欲不振：

对食物没有什么胃口，看到平时喜欢吃的食物也不想吃。即使勉强进食，也会感觉食之无味，食量也会比平时减少很多。

关于肝气郁结的治疗方法及注意事项，见图了解，里面涵盖了多方面的详细内容，为你解开肝气郁结的调理谜团，助你重归身心平衡。