为你推荐

• 吃叶酸会影响月经吗

  叶酸是不会影响月经的，叶酸又叫维生素B9，是一种B族水溶性的维生素，是人体所需的一种营养，对人体几乎不产生副作用，我们日常饮食中也含有叶酸，比如菠菜、西兰花、肝脏、鸡蛋、猕猴桃、胡萝卜等等，叶酸主要作用是预防胎儿的神经管畸形、孕妇及胎儿的贫血和提高精子质量的，我们国家现在也是推荐孕妇在备孕前三个月和怀孕最初三个月每天补充0.4mg的叶酸。

  

  01:00
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 8316次

• 肾虚会失眠吗

  肾虚会导致失眠。中医认为肾强精，肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起着滋养和温煦的作用，肾虚又包括肾阴虚和肾阳虚两种情况，不管是肾阴虚还是肾阳虚，都可以导致失眠的发生。肾阳虚会导致阳不入阴，然后出现阴阳失调，会出现睡眠不稳，容易醒的症状。另外还会伴有腰膝酸软，畏寒怕冷、头晕、乏力、阳痿等症状。肾阴虚、肾水不足以至于不能上及于心，心神不交，从而会导致失眠，这一类的失眠往往还会伴有五心烦热，潮热盗汗的症状。容易肾虚的人主要是见于以下几种类型：第一个就是频繁抽烟喝酒的人。第二是生活和饮食常无规律的人。第三个就是平常工作比较多，工作比较繁忙，有精神紧张，感觉压抑得不到释放的人。另外喝浓茶的人，或者是长时间操作电脑的人，或者是长期在办公室坐着不动，不爱运动的人，或者是性生活频繁的人。

  

  01:37
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 8133次

• 吃叶酸会便秘吗
  部分人群在补充叶酸之后，会出现有便秘的症状，这是由于部分人群对叶酸会出现吸收不良，通常可以适当的喝一点蜂蜜水，能够润肠通便，还可以吃一些食物，比如颜色鲜艳的蔬菜和水果。如果叶酸导致便秘比较严重，可以暂时停止服用叶酸片，可以吃一些含有叶酸丰富的食物来补充，比如菠菜，生菜，小白菜，香蕉，草莓，橙子，还有牛奶，豆浆，鸡蛋，不要吃一些辛辣刺激的食物，而且适当的多运动，促进胃肠道的蠕动，防止便秘的发生。
  语音时长 01:20”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-06-04 3776次

• 吃叶酸会便秘吗
  在日常生活中吃单纯性叶酸并不会导致便秘，但是吃复合型叶酸是有可能引起便秘的，叶酸作为一种营养补充物，对于身体的恢复，特别是胎儿的发育有不错的帮助，在日常生活中应用比较多。对于便秘患者，如果口服复合型叶酸出现便秘，可以建议患者多吃蔬菜水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果，也要多喝水，还要适当的进行体育锻炼避免过度劳累，避免熬夜长时间蹲坐，避免吃太多辛辣刺激，坚硬的，黏性太强的食物，更要避免暴饮暴食。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-18 3192次

• 女性平时可以吃叶酸吗
  叶酸是用于预防胎儿神经管畸形的。所以说女性平时是不需要吃叶酸的，饮食上注意，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食多样化，粗细搭配就可以的。平时要注意养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，坚持适当的体育活动。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-25 3303次

• 女性平时吃叶酸好吗
  病情分析：不怀孕吃叶酸也是可以的，叶酸能调节人体免疫力，可以补血。意见建议：平时在通过饮食获得的叶酸已经完全能够满足身体的需要，没有怀孕症状，不需要额外补充叶酸的，如果身体状况差，有贫血症状，可以遵医嘱补充，不要过度劳累，经常锻炼，增强体质，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-09 3003次

• 真相大揭秘：女性吃叶酸会失眠吗？
  在备孕或孕期，叶酸是女性常接触的补充剂，它对胎儿神经管发育意义重大。然而，不少女性在服用叶酸后，出现了失眠的情况，这让她们忧心忡忡，不禁疑惑：女性吃叶酸真的会失眠吗？💖女性吃叶酸通常并不会导致失眠。叶酸主要参与人体DNA合成与细胞分裂，尤其
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-05-19 0次

• 吃叶酸会犯困吗
  吃叶酸不会犯困。叶酸的化学成分是蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸，一般是B族维生素的一种，叶酸为抗贫血药，用于各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血；同型半胱氨酸较高的患者；备孕的女性、孕妇以及叶酸缺乏、妊娠期、哺乳期妇女预防给药，通常情况下吃了叶酸不会出现犯困的情况。吃叶酸也要注意服用
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-12 1264次