得了痛风应该忌口什么?

患有痛风首先应该忌口高嘌呤食物,比如各种肉汤、火锅、动物的内脏以及带贝壳的海产品。痛风患者还应该限制食用各种猪肉、牛肉、鸡肉等肉制品以及鱼肉、虾等。痛风患者可以食用低嘌呤食物,比如青菜、水果、鸡蛋和牛奶。另外痛风患者还需要严格戒酒,尽量不要饮用富含果糖的各类饮品。

痛风患者除了忌口以外还需要注重功能锻炼,建议患者每天规律的进行体育锻炼,这对降低血尿酸水平也有帮助,还需要严格控制体重,做到每日饮水2000ml以上,这些生活方式的调整都有利于控制病情。痛风患者如果通过生活方式调整尿酸不能达标,就需要服用降尿酸药物治疗。

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