皮肤晒黑了一般还是可以白回来的,但由于个人体质的不同,恢复时间也是不同的。
皮肤晒黑了还能白回来吗?
晒黑后应当多吃含有维生素C、维生素E丰富的食物,如豆浆、牛奶、苹果、西红柿、柠檬、猕猴桃等。平时可以涂抹保湿性水乳以及有镇定修复功能的护肤品以润肤镇静,也可以用牛奶敷脸或选择具有清洁功效的面膜祛除死皮,加快皮肤代谢。
另外,导致皮肤晒黑多数是由于皮肤受到紫外线照射后产生黑色素增多导致的,因此平时注意使用防晒产品、防晒衣物进行全方位防晒,也口服具有抗氧化、美白功效的药物,如维生素C片、维生素E软胶囊。
皮肤进行新陈代谢需要时间,晒后恢复也需要修复过程。多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,尽量不吃辛辣刺激性食物而且尽量不要熬夜,养成良好的生活作息,这对于皮肤晒后美白都是有好处的。
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