尿酸高可能是不良的饮食习惯、剧烈运动、作息时间不规律、高尿酸血症、肾小球肾炎等原因引起的，需要去正规医院查明原因后进行改善。
1、饮食习惯：
如果经常吃高嘌呤含量的食物，会导致体内嘌呤代谢异常，从而导致体内嘌呤水平升高。平时要以低嘌呤的饮食为主，尽量不要吃高嘌呤含量的食物，比如大虾、螃蟹、海鱼等，能够预防这种情况发生。
2、剧烈运动：
如果长期从事剧烈运动，身体会产生大量的乳酸，引起代谢异常，也会间接引起尿酸升高。可以适当的休息一段时间，平时要注意劳逸结合，尿酸检测值可以恢复正常。
3、作息时间不规律：
如果长期熬夜，不注意休息，身体代谢速度减慢，体内尿酸不能正常排出，也容易高于正常水平。平时要养成早睡早起的习惯，在睡眠过程中机体细胞处于修复状态，能够促进新陈代谢，防止症状加重。
4、高尿酸血症：
这种疾病主要是以血尿酸升高为主要临床特征，如果得不到积极有效的治疗，会出现关节疼痛、关节变形等症状。可以在医生的指导下服用苯溴马隆片、秋水仙碱片、非布司他片等药物治疗。
5、肾小球肾炎：
该疾病是一种泌尿系统疾病，如果症状比较严重，会导致肾小球滤过率下降，从而使尿酸不能正常排出。可以遵医嘱服用环孢素胶囊、依那普利片、硫唑嘌呤片等药物治疗。
无论是哪种原因引起的，治疗期间都需要保持良好的生活习惯，还要遵医嘱定期复查，能够了解身体的恢复情况。
