女性左侧腰疼可能是受凉、过度劳累、外伤、腰椎间盘突出症、盆腔炎等原因导致,为明确具体情况,建议女性及时就医。
1、受凉:
如果女性在寒冷天气穿的衣服过于单薄,会导致腰部受到寒风刺激,还会引起血液循环不畅,可能引起疼痛,需要添加保暖效果好的衣物,能够减轻症状。
2、过度劳累:
如果女性经常弯腰工作,会在局部产生过多的乳酸,不能够及时排出,可能引起腰疼,可以对患处进行按摩,能够促进乳酸排泄。
3、外伤:
如果腰部受到了直接暴力或者间接暴力,局部软组织受到损伤,可能有疼痛、僵硬等症状,受伤48小时内可以使用毛巾包裹住冰块冷敷,超过48小时可以使用热水袋对局部热敷。
4、腰椎间盘突出症:
患病后腰椎间盘的髓核突出,如果对周围神经造成压迫,可能引起腰椎疼痛以及下肢麻木,甚至诱发活动受限,可以遵医嘱服用腰痛宁胶囊、大活络丸、腰痹通胶囊等药物治疗。
5、盆腔炎:
当盆腔发生炎症时,盆腔会充血水肿,如果刺激到周围组织,可能会引起左侧腰疼,可以在医生的指导下服用头孢呋辛酯片、盐酸莫西沙星片、甲硝唑片等药物治疗。
建议女性在平时劳逸结合,保持正确的站姿和坐姿,还要摄入营养丰富的食物,对身体健康有好处。