一般百香果泡水喝具有补充营养、提高免疫力、健脾开胃、改善便秘、美容养颜的功效,作用是维持机体正常运转、增强免疫力、缓解食欲不振、润肠通便、滋润皮肤,饮用后若出现不适症状,建议及时就医。
1、补充营养:
百香果中含有丰富的蛋白质和微量元素,泡水喝可以补充身体所需营养,维持机体正常运转。
2、提高免疫力:
百香果中含有的维生素和矿物质等营养成分,泡水喝可以加快机体新陈代谢,从而起到提高免疫力的作用。
3、健脾开胃:
百香果中含有大量的苹果酸、柠檬酸等有机酸,泡水饮用后可以增加胃液的分泌,促进食物的消化与吸收,从而起到健脾开胃、缓解食欲不振的作用。
4、改善便秘:
百香果中的膳食纤维含量比较高,泡水喝可以加快胃肠道蠕动,增加粪便的体积,从而起到润肠通便、改善便秘的作用。
5、美容养颜:
百香果中含有丰富的维生素C,具有很强的抗氧化作用,适量饮用百香果水后,对于美容养颜、滋润皮肤具有一定的辅助效果。
需要注意的是,对百香果过敏的患者应避免饮用,以免出现皮肤瘙痒、腹痛等不适症状,对身体健康造成不利的影响。
