放三个心脏支架满1年，需重点关注以下五方面：定期复查心脏功能、严格管理心血管危险因素、保持规律运动与健康饮食、警惕异常症状、关注心理状态。
首先，定期复查心脏功能至关重要。支架术后1年，患者需通过心电图、心脏超声或冠状动脉CTA等检查，评估心脏供血情况及支架是否通畅，及时发现再狭窄或其他潜在问题。其次，心血管危险因素管理不可忽视。高血压、高血糖、高血脂是动脉粥样硬化的主要诱因，患者需通过饮食调整、运动及必要时药物控制，将血压、血糖、血脂维持在合理范围，降低再次发生心血管事件的风险。再者，规律运动与健康饮食是长期康复的基础。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳，同时遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则，多摄入蔬菜、全谷物及优质蛋白。此外，需警惕异常症状。若出现胸痛、胸闷、呼吸困难或心悸等，可能提示支架内血栓形成或新发血管病变，应立即就医。最后，关注心理状态同样重要。支架术后患者易因担心病情复发产生焦虑或抑郁情绪，可通过心理咨询、社交活动或兴趣爱好缓解压力，保持积极心态。
除上述注意事项外，患者需严格遵医嘱用药，包括抗血小板药物、他汀类调脂药等，切勿自行停药或调整剂量。同时，定期门诊随访，与医生充分沟通病情变化，确保治疗方案的个体化与连续性。
