老人贫血吃什么补品

针对老年人的贫血，需要找出贫血的病因，其实不太赞成吃保健品。

如果是缺铁性贫血，可以吃一些含铁比较丰富的食物，比如鸡，鸭，鱼，瘦肉，蛋，豆制品，猪血，猪肝，还需要适当的补充新鲜的蔬菜和水果来获取丰富的维生素和维生素c，这些丰富的维生素c的摄入，有助于铁的吸收，当然，饮食只是一方面，补充铁剂才是更重要的。

老年人的贫血，针对病因治疗最重要，如果是肿瘤所导致的贫血，则需要治疗肿瘤。如果是其它的结核或者艾滋病所导致的贫血，要处理原发疾病。

建议患者出现身体不适后，及时就医，进行针对性治疗，同时在治疗期间，不要过度的劳累，要适当的卧床休息，天气变化注意防寒保暖，及时的添加衣物等。饮食上也要注意，可以适量的吃些水果、蔬菜，如苹果、葡萄、香蕉、黄瓜、西红柿等，少吃辛辣刺激类的食物，如辣椒、芥末、葱、姜、蒜等。