肚子每天早上隐隐作痛

每天早上肚子隐隐作痛考虑有慢性胃炎的表现,建议可以口服兰索拉唑片、达喜等。便需要注意饮食清淡,规律,同时可以配合口服中药汤剂慢慢调理。也可能是晚上睡觉没有盖好被子着凉导致的,要注意腹部的保暖,多喝一些温开水。

在饮食方面要多加注意,饮食应该以清淡易消化为主,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物,要少食多餐,细嚼慢咽。平时可以多喝一些温开水,多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。平时也要注意多喝一些温开水,要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,保持心情舒畅。

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