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• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 25528次

• 年轻人患上帕金森怎么办

  年轻人患上帕金森氏病怎么办。帕金森是中老年人最常见的神经系统变性性疾病，一般症状有运动障碍、四肢颤动、摆动、麻痹、强直等。其中运动迟缓是帕金森氏病最为核心的症状，治疗一般比较麻烦。因为这个病是一个比较长期的慢性变性性疾病，需要长期服药治疗。方法有两种，第一种是内科药物治疗。第二种是手术治疗。药物选择可以选择美多芭等。这种帕金森氏病常用的药物，也可以选择多巴胺受体激动剂，另外还有很多神经保护的药物，这是内科治疗。那么手术治疗呢，一般是在药物治疗效果不好或者没有更好的办法的情况下，可以选择，一般在中晚期选择手术治疗是比较好的。年轻人得了帕金森氏病，可以尽早使用一些神经保护剂防止各种各样的病因对我们神经系统有进一步的损伤，或者选择一些受体激动剂来治疗这一个疾病。那么到晚期，一般过了75岁以后控制还不佳的，我们可以试着从小剂量加一些美多芭等药物治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-29 3736次

• 年轻人肝硬化怎么办
  年轻人发现有肝硬化，首先是要查找引起肝硬化的原因，针对病因治疗。如是肝炎后肝硬化，需进行积极的抗病毒治疗。如果是先天性疾病，如肝豆状核变性引起的，需进行驱酮等治疗。另外，肝硬化在生活上也应该要特别注意，主要有以下几个方面：第一，要规律的休息，避免劳累，如从事重体力劳动或者是长跑、剧烈运动等。第二，需要戒酒戒烟。第三，保持大便通畅，因为便秘会增加肠道内氨的产生和吸收，进而诱发肝性脑病的情况。第四，要注意保暖和个人卫生，防止感冒，防止其它的相关性感染风险，以免加重肝硬化的病情。第五，需要注意保持情绪舒畅，保持一个乐观阳光的积极心态，避免情绪波动。另外，年轻人肝硬化还需要积极地配合医生治疗，在治疗过程当中监测相关的指标以期达到最好的临床治疗效果。
  语音时长 01:47”
  胡伟威 主治医师新余市中医院

  2019-03-10 1982次

• 年轻人便秘怎么办
  年轻人便秘主要是由于饮食不当和生活习惯不好导致的。便秘长时间下去也会导致其他的肛肠疾病，会影响到工作和学习。所以要从日常一点一滴做起。第一、比如坚持参加锻炼，比如散步、走路或者是每天用手按摩腹部肌肉，增强胃肠蠕动能力。第二、培养良好的排便习惯，比如每天练习，每天早上排便一次，形成一个条件反射。同时要营造安静舒适的环境，以及坐式便器。第三、合理饮食应该多吃一些粗纤维的粮食、蔬菜、瓜果、豆类，多喝水，每天至少要喝1500毫升，尤其是每天早上起来或者饭前一杯温开水，可有效预防便秘。还可以吃一些具有润肠通便的食物，比如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。第四、防止或者避免使用便秘的药物，不滥用泻药，积极治疗全身性以及肛周疾病调整心态，建立正常的排便反射。
  语音时长 01:32”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-03-21 8215次

• 年轻人肩周炎怎么办
  年轻人得肩周炎的可能性不大，很可能是得了肌纤维织炎引起的。平时要注意休息和保暖，避免剧烈反复活动，不要提拉重物。可以口服消炎镇痛药物，如盐酸乙哌立松和活血化瘀消肿止痛药物，如致康胶囊等药物治疗，配合热敷理疗以增强疗效。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-27 1601次

• 年轻人房颤怎么办
  病情分析：年轻人出现了心房颤动的这个情况，也是要进行积极的治疗的，要根据检查的结果临床的症状选择适合的治疗方法。最常见的治疗方法就是，消除一些诱因的因素，转复和维持窦性心率要控制心室率，选择一些药物治疗或者手术治疗的方法。意见建议：积极的进行治疗，有些人的预后效果也是比较好的，而且注意饮食方面的清淡。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-14 1503次

• 年轻人便秘怎么办
  年轻人便秘主要是由于饮食不当和生活习惯不好导致的。便秘长时间下去也会导致其他的肛肠疾病，会影响到工作和学习。所以要从日常一点一滴做起。第一、比如坚持参加锻炼，比如散步、走路或者是每天用手按摩腹部肌肉，增强胃肠蠕动能力。第二、培养良好的排便习惯，比如每天练习，每天早上排便一次，形成一个条件反射。同时要
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-24 91次

• 年轻人脱发怎么办
  年轻人脱发可能是精神因素、营养不良、经常染烫头发等原因所致，可以通过放松心情、加强营养、改正不良的习惯等方式处理。1、精神因素：年轻人如果长期精神过度紧张、压力较大，可能会引起毛囊功能损伤，导致出现脱发的情况。可以通过放松心情、避免精神过度紧张改善。2、营养不良：比如过度节食减肥，可能会导致摄入的营
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-03-08 0次