是不是每次月经推迟就开始担心自己是否怀孕了？别急，下面就来给大家分享一些关于月经推迟怎样排除怀孕的实用知识。

但如果月经推迟超过一周还没来，确实需要重视排查怀孕的可能性。可以通过下列常见方法来排除怀孕：

✅验孕棒自测：这是常见的初步检测方法，在预计月经推迟后的1周左右，用晨尿进行检测，因为晨尿中的HCG浓度相对较高，检测结果更准确。按照验孕棒的说明书操作，将带有测试端的小条浸入尿液中（一般不超过标记线），静置片刻后观察结果。如果显示一条横线，通常代表未怀孕；若出现两条横线，则表示阳性，很可能怀孕。

✅血HCG检测：相比验孕棒，去医院抽血检测血HCG值更为精准，一般在月经推迟10天后进行。血液中的HCG水平能更早更灵敏的反映是否怀孕，而且可以量化其数值，帮助医生更好的判断怀孕情况以及胚胎发育是否正常。如果血HCG值高于正常参考范围，基本可以确定怀孕；反之，若在未孕范围内，则大概率未怀孕。

✅B超检查：通常在停经42-56天进行B超检查，通过B超可以直观的看到子宫内的情况，如果怀孕能看到宫腔内的孕囊、胎芽及胎心搏动，从而确诊为宫内妊娠，反之则没有怀孕。

如果经过这些检查都排除了怀孕，但月经仍未来潮，那就要考虑其他因素了，可能是内分泌失调，比如长期熬夜、精神压力过大、过度节食或肥胖等影响了体内激素水平，导致月经紊乱。也有可能是妇科疾病，像多囊卵巢综合征、卵巢早衰、子宫内膜炎等，这些问题都需要进一步检查和治疗。