面对39度高烧，及时退烧至关重要。有效的退烧方法包括药物治疗、物理降温和辅助措施。下面将详细介绍这些方法。
一、药物治疗
1、口服退烧药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，是常见的退烧药物，能够迅速降低体温。但需按医嘱使用，注意剂量和用药间隔。
2、注射退烧针：对于高烧不退或口服药物效果不佳的患者，医生可能会考虑使用退烧针，如氨基比林等，以快速控制体温。
3、使用抗生素：若高烧由细菌感染引起，医生还会开具抗生素药物，如头孢类、青霉素类等，以消除感染源。
二、物理降温
1、湿毛巾敷额头：用湿毛巾轻轻敷在患者额头上，有助于散热降温。
2、酒精擦浴：将医用酒精稀释后，擦拭患者四肢及背部，酒精的挥发能带走大量热量，达到快速降温的效果。
三、辅助措施
1、补充水分：高烧时容易出汗，导致体内水分流失，及时补充水分有助于调节体温。
2、保持室内通风：避免过度穿衣导致中暑等问题，保持室内空气流通有助于散热。
3、休息充足：高烧时身体消耗大，充足的休息有助于身体恢复和抵抗疾病。
综上所述，面对39度高烧，患者应在医生指导下选择合适的退烧方法，同时配合物理降温和辅助措施，以尽快恢复健康。如症状持续或加重，应及时就医。
