手腕骨折在日常生活中较为常见，这主要是由于手腕的解剖结构和功能特点所决定的。
一、手腕易骨折的五大原因：
1、骨质疏松：随着年龄的增长，骨骼中的钙质流失，导致骨质变得脆弱，从而增加骨折的风险。
2、外力冲击：高能量的外力，如跌倒时手掌撑地，可直接导致手腕骨折。
3、意外扭伤：日常生活中不慎扭伤手腕，尤其是当手腕处于不自然的角度时，容易发生骨折。
4、过度使用：长期重复使用手腕，如打字、使用工具等，可导致疲劳性骨折。
5、病理性因素：某些疾病，如骨肿瘤、骨囊肿等，可削弱骨骼强度，增加骨折的可能性。
二、预防手腕骨折的措施：
1、补充钙质：增加富含钙质的食物摄入，或适当补充钙剂，以增强骨骼强度。
2、避免高冲击活动：减少参与可能导致手腕受伤的高强度运动。
3、合理使用手腕：在工作中合理安排休息，避免手腕过度劳累。
4、治疗潜在疾病：及时发现并治疗可能导致骨骼脆弱的疾病。
若发生手腕骨折，常用的治疗药物包括止痛药（如布洛芬、阿司匹林）、消炎药（如地塞米松、氢化可的松）和促进骨骼愈合的药物（如骨肽、接骨七厘片等）。在骨折恢复期间，患者还应注意休息，合理饮食，定期进行检查，以确保骨骼的顺利愈合。
