结石疼痛是一种常见的健康问题，通常由泌尿系统中的结石引起。疼痛发作时，患者常感到难以忍受。那么我们如何缓解结石疼痛呢？

1、热敷：在疼痛区域使用热水袋或热敷垫，有助于放松肌肉，减轻疼痛。

2、口服止痛药：患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。

3、手术：若是结石的体积比较大，保守治疗无效，需要在医生的操作下通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜碎石取石术等手术方法进行治疗。

预防结石疼痛的方法：

1、减少高草酸食物摄入

2、定期变换姿势

掌握正确的缓解方法对于应对结石疼痛至关重要。然而，预防结石的形成同样不可忽视。通过上述建议，我们不仅能够减轻疼痛，还能降低结石复发的风险，从而享受更健康的生活。