女人肾虚多是因为熬夜、过度劳累、月经不调等原因引起的。患病后会出现精神不振、手脚冰凉、腰部疼痛、性欲减退、经少经闭等症状。
1、精神不振：
肾虚会导致肾阳气不足，机体功能发生异常，使人出现精神不振的情况，日常生活中应避免过度劳累，多去户外呼吸新鲜空气，有利于减轻症状。
2、手脚冰凉：
肾阳虚会使得气血虚弱，温煦功能不足，从而使患者出现手脚发凉的情况，可以通过注意保暖、适当进行体育锻炼等方式进行改善。
3、腰部疼痛：
腰为肾之府，肾中气血阴阳对于腰腹肌肉、经脉起着濡养的作用，肾虚会导致气血不足，使得濡养作用减弱，使患者出现腰疼的情况，可在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、健腰壮肾丸等药物改善症状。
4、性欲减退：
肾虚会导致女性激素水平发生了紊乱，从而影响性功能，使女性出现性欲低下的情况，可以多吃一些黑豆、红枣、黑芝麻等食物，对补肾虚具有一定的效果。
5、经少经闭：
女性得了肾虚以后会出现内分泌失调的情况，从而影响女性月经，出现月经紊乱、少经、闭经等情况，可在医生指导下服用人参归脾丸、乌鸡白凤丸、大补阴丸等药物进行改善。
日常生活中，患者应养成良好的作息习惯，不可熬夜，同时避免频繁的性生活，以免影响病情康复。
