黄褐斑怎么去除

黄褐斑最好的去除方法是去医疗机构采取激光治疗，不过这也有风险，价格也挺高的。有些食疗方法有时也有大作用，例如山楂荷叶粥:要先准备山楂、桃仁、荷叶和粳米，将山楂桃仁荷叶一同放入锅中熬煮，二十分钟后取出渣滓，随后加入粳米继续熬煮熟后便可食用了。不过此法需要长期坚持服用，才会显现作用。

雀斑的形成原因有:

1、化妆品的使用不当:长期化妆，化妆品中的化学物质会残留在皮肤中，长期下来会刺激皮肤，形成褐色沉淀，形成雀斑。

2、体内代谢原因:大多的雀斑都是中年岁数才长，这是因为岁数越大，体内新陈代谢变慢，皮肤内产生的黑色素不能很快代谢出去，便沉积到皮肤下，一定积累后形成色斑。

3、平时防晒不注重:紫外线或平时光照都会使黑色素细胞产生过多形成黑色素的氧化酶，从而使黑色素增多，因此形成色素沉着。

1、注意防晒:紫外线加快黑色素生成，平时出门前可抹防晒隔离乳或打遮阳伞适当减少紫外线的照射。

2、减少化妆品的使用:化妆品中的色素、化学物质会积聚在皮肤内，减少这些物品使用，会减少雀斑的形成。

3、平时饮食清淡，乐观向上，养成良好的生活习惯，养好皮肤，以免造成皮肤的其他症状，加重病情。

4、平时多做户外运动，减少手机电脑等电子屏物品的使用，减少辐射，避免对皮肤的刺激。

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