山楂对于便秘也有一定的治疗作用。因为山楂具有开胃助消化的功效,适量的吃山楂还能够促进胃肠道动力,从而有助于缓解便秘的症状,所以经常便秘的患者可以适量的吃一些山楂 。

除此之外,经常便秘的患者还要养成良好的生活习惯,要多吃绿色的蔬菜,新鲜的水果,多吃富含膳食纤维的粗粮,这样能够促进胃肠的蠕动,从而缓解便秘的症状。另外经常便秘的患者还有适量的参加体育锻炼,这样也有助于增强胃肠道动力,从而缓解便秘的症状。便秘比较严重的患者还需要到医院进一步检查,并在医生的指导下进行科学规范的治疗,以缓解症状,促进疾病康复。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测