糖尿病人能吃杨梅吗

糖尿病的患者是可以吃杨梅,杨梅在水果里含糖量较低,建议患者在两餐之间血糖平稳时食用,吃杨梅时应限制数量,不要过量食用。糖尿病患者不要过度节食,应做到营养均衡,可以吃一些含糖量低的水果。

糖尿病患者的日常生活中饮食要多元化,每天摄入足量的蛋白质、维生素等营养物质,患者应按时服用降糖药物,应适当的运动,有利于血糖的调理。

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