腕管综合征是由于手腕部正中神经在腕管内受压而引起的一系列症状。针对此病症，保守治疗是首选方法，包括药物治疗、物理治疗以及生活方式的调整。
一、药物治疗在腕管综合征的保守治疗中占据重要地位
1、非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，能够有效缓解疼痛和炎症反应。
2、处方药物如甲钴胺、神经生长因子等，可促进受损神经的修复和再生。
3、局部注射皮质类固醇药物，如曲安奈德，可减少局部炎症和水肿，从而减轻神经受压情况。
二、物理治疗同样是保守治疗中不可或缺的一环
1、手腕部支具或夹板固定，可限制手腕活动，减少正中神经的进一步损伤。
2、超声波和冷热敷等理疗手段，有助于改善局部血液循环，促进炎症消退。
3、手法治疗，如按摩和牵引，可缓解肌肉紧张，减轻神经压力。
三、生活方式的调整对于腕管综合征的康复至关重要
1、避免长时间使用电脑或手机，定期休息手腕。
2、改善工作姿势，确保手腕处于自然放松状态。
3、加强手腕部肌肉的力量训练，提升关节稳定性。
4、保持健康体重，减少手腕负担。
5、如症状持续加重，应及时就医，考虑进一步治疗方案。
综上所述，腕管综合征的保守治疗是一个综合性的过程，需要患者积极配合并调整生活习惯，以达到最佳治疗效果。
