运动损伤急救的核心原则是快速、准确地评估伤情，采取及时有效的初步救治措施，防止伤情恶化，为后续治疗创造有利条件。在运动过程中，损伤是难以避免的，而急救措施的得当与否直接关系到伤者的康复速度和效果。以下是对运动损伤急救原则的详细解释：
1、预防并发症
在急救过程中，首先要预防可能出现的并发症，如休克、感染等。对于出血较多的伤口，应迅速止血，并保持伤口清洁，防止感染。
2、快速评估与处理
在损伤发生后，应迅速评估伤者的意识状态、呼吸、循环等情况，以及损伤的具体部位和严重程度。根据评估结果，立即进行必要的急救处理，如心肺复苏、止血、包扎等。
3、合理使用药物
在急救过程中，可能需要使用到一些急救药物。例如，对于疼痛剧烈的患者，可给予非处方止痛药如布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛；对于开放性伤口，可使用抗生素软膏如红霉素、新孢霉素等预防感染；在必要时，还可以使用局部麻醉剂如利多卡因进行伤口处理。
4、保护伤处
在急救过程中，应妥善保护损伤部位，避免进一步伤害。可以使用夹板、绷带等工具进行固定，减少伤处的移动。
5、及时转运
初步急救处理后，应尽快将伤者转运至医疗机构进行进一步检查和治疗。在转运过程中，应继续保持急救措施，确保伤者的生命体征稳定。
如出现此情况，应及时到医院就诊治疗。
