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• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 20242次

• 灌肠有什么好处

  灌肠是用导管，从肛门进入直肠，再插入结肠，然后灌注液体，以达到通便的治疗方法。灌肠的好处有：一、可以清除体内的宿便。通过清除宿便，可以排除体内的毒素；二、可以治疗便秘；三、对妇科炎症也是有帮助的；四、可以用于儿童的退热治疗。但是灌肠也有不良反应，比如可以引起体内的电解质紊乱，如果经常的使用灌肠方法，还可以引起肛门括约肌松弛，所以还是不建议长期大量的使用。但是对于长期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困难、不能排便，肠道里存了过多的粪便，就非常有必要通过灌肠，来促进排便缓解症状，所以一定要灵活地掌握。对于灌肠，要严格掌握适应症，适合的时候给予灌肠治疗，不要过度、长期、大量使用。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 16351次

• 药油推背有什么好处
  采用药油进行推背，最好的好处就是可以改善局部的血液循环，可以活血化瘀，消肿止痛。这个时候对于减轻局部的炎症反应，缓解局部的淤血以及局部疼痛的现象，效果都是比较好的，而且可以促进血液回流到心脏，对身体是比较好的。另外从中医的角度来说，可以疏通经络，缓解一些肌肉的紧张，疼痛，痉挛的现象，通过适当的推背的手法，可以疏通背部的经络，刺激背部的穴位，而且可以缓解局部出现痉挛的软组织的痉挛，使痉挛有效的缓解。适当的推背的手法可以缓解关节错位的现象，尤其是胸椎小关节的紊乱，另外出现了一些背部的炎症或者是筋膜炎的现象，也可以采用推背的方法来进行缓解。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-18 4203次

• 精油开背有什么好处
  精油开背的好处如下：第一，可以改善睡眠，头晕，头痛，恶心，脑供血不足，面部肤色暗黄，无光泽。第二，精油开背可以改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退，使用精油开背可以得到很好的改善。第三，可以改善脑部循环差，供血不足，供氧不足的情况。第四，可以预防颈部淋巴结肿大，长痘等。第五，可以预防形成黑色素沉淀，长斑。第六，精油开背可以预防老年痴呆，心脑疾患。第七，可以改善咽喉肿痛。第八，精油开背可以平衡五脏六腑，预防颈椎，腰椎，预防脊柱弯曲。第九，可以去除体内的风寒湿燥以及垃圾毒素，让身材曲线更加的完美。精油开背最好是每月4-6次，不适于过于频繁的使用，但是也不能间隔太长时间，否则效果不明显。另外如果是对于失眠，压力大等的情况较为严重的，可以在前期适当的增加精油开背的次数，但是一周也不能超过2次，每次都需要1-1.5个小时。
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  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2022-06-30 175134次

• 经常推背有什么好处
  经常推背是有好处的，也等于做按摩。背部有丰富的肌肉和丰富的血管。有很多的穴位，通过推背可以使血流通畅，肌肉放松，推背的同时，背部的穴位得到了按摩。相应的穴位的五脏六腑得到了很好的调理作用。所以推背是一个促进健康的手法。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-04 13607次

• 精油开背有什么好处
  不同的精油有不同的好处，但总体来说，精油开背可以活血化瘀，消除疲劳，缓解压力，促进血液循环等诸多好处，例如玫瑰适用于皮肤干燥的人，可有镇静缓解压力的作用，薰衣草可适用于任何皮肤，可带来宁静感，让你放松舒适。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-19 6806次

• 练背有什么好处
  练背指的是练习背部肌肉。练习背部肌肉通常有增强背部力量、改善体态、缓解背部疼痛、塑造身材和促进心肺健康等好处。如果练习中出现任何不适，需要立即停止练习并及时就医。1、增强背部力量：通过锻炼背部肌肉，特别是背阔肌、斜方肌和竖脊肌等，可以增强背部的力量，使背部更加强壮有力。2、改善体态：强健的背部肌肉可
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-23 0次

• 精油开背有什么好处
  第一，可以改善睡眠，头晕头疼，恶心，脑供血不足，面部肤色暗黄，无光泽。第二，精油开背可以改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退，使用精油开背，可以得到很好的改善。第三，可以改善脑部循环差，供血不足，供氧不足的情况。第四，可以预防颈部淋巴结肿大，长痘等。第五，可以预防形成黑色素沉淀，长斑。第六，精油
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-12-07 1452次