随着生活条件的改善,我国的胃炎发病率逐年升高。预防胃炎应从以下几个方面进行:
1、禁止饮用烈性酒,少喝浓茶、咖啡等;2、避免暴饮暴食,要细嚼慢咽;3、要学会调节自己的情绪,避免长期精神紧张;4、不要滥用药物,如阿司匹林、消炎痛等都会损伤胃粘膜。如有反酸、胃胀等胃部不适症状应及时就诊,以免发展成慢性,甚至胃癌,给治疗带来困难。此外,保证足够的睡眠,保持心情愉悦。
随着生活条件的改善,我国的胃炎发病率逐年升高。预防胃炎应从以下几个方面进行:
1、禁止饮用烈性酒,少喝浓茶、咖啡等;2、避免暴饮暴食,要细嚼慢咽;3、要学会调节自己的情绪,避免长期精神紧张;4、不要滥用药物,如阿司匹林、消炎痛等都会损伤胃粘膜。如有反酸、胃胀等胃部不适症状应及时就诊,以免发展成慢性,甚至胃癌,给治疗带来困难。此外,保证足够的睡眠,保持心情愉悦。
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