有胃溃疡吃什么才好

概述：

胃溃疡食物要清淡，主要以面食为主。多吃有维生素的水果蔬菜，避免刺激性食物，如辣椒，生蒜，生姜，生洋葱等。少吃油腻的食物，如脂肪肉等，少吃甜食。当吃油腻，刺激性的食物和甜食时刺激胃酸分泌的增加。饮食主要是改变高盐，高热，和咖啡，吃腌制食品，戒掉烟酒。根据无酸和无溃疡的机制，胃黏膜受损加重，减慢胃溃疡的恢复。

对症建议：

发现胃溃疡，首先要通过常规药物来医治，加快溃疡愈合，防止溃疡复发。胃溃疡患者需要改正饮食习惯和生活习惯，主要包括注意休息和减轻压力。饮食主要是改变高盐，高热，喝浓茶，吃腌制食品，戒烟和酗酒的习惯。在溃疡的急性期，饮食主要是温热的食物，在急性期后可以适当增加新鲜蔬菜和水果，日常可以吃山药，蘑菇等。

饮食注意：

大多数胃溃疡的原因是胃酸分泌量太多，或蛋白酶过度自我消化。这种情况主要是由于饮食不规律和饮食不合理造成的。为了预防胃溃疡，要调整饮食，饮食应该满足中国人三餐的热量需求，避免吃大鱼和肉等。特别是油腻的食物，辛辣的食物，还要戒烟戒酒。所有冷食，进食后对人体也有很大影响，胃本身需要保暖，冷食可导致体温寒冷，胃动力不平衡，加重溃疡。

以上内容仅供参考

有胃溃疡吃什么才好

概述：

对症建议：

饮食注意：

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