15岁鸡胸怎样容易恢复

鸡胸一般指的是胸骨形如鸡胸脯的胸壁畸形,常表现为胸骨前凸,两侧胸壁低平等,15岁鸡胸可以采取调整饮食,体格锻炼,手术治疗等方式容易恢复。

1、调整饮食:

可以加强营养,多吃鱼,瘦肉、鸡蛋、牛奶,以及补充钙片比如口服碳酸钙D3咀嚼片等,可以多吃新鲜的蔬菜水果。

2、体格锻炼:

加强锻炼,可以做呼吸起落操,两脚与肩同宽站立,身体放松微闭双眼,两臂轻轻向前平举至头顶,同时吸气停一会儿,两臂自然下落,伴以深呼气,每日数次,每次10分钟,不要系裤带,也可以经常进行扩胸运动,做平板支撑和俯卧撑等,还可以多晒晒太阳促进钙的吸收。

3、手术治疗:

重症患儿可能会严重影响心肺功能,就需要进行手术矫正,比如可以做胸骨翻转术,胸骨沉降术等等。

以上内容仅供参考

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