13虚岁初潮时153cm能长到165吗

13虚岁初潮时153cm能不能长到165cm是不确定的，因为身高受很多因素影响。

女孩的第1次月经称为初潮，大多数女孩的初潮年龄为12－13岁，是进入青春期的表现。这时候处于快速发育时期，大部分女孩都是可以再长高一些的，而营养情况是长高的基础，足够的蛋白质及钙元素可以促进身高增长；营养不良则有可能导致不会长高，或者长高程度不理想。因此，要注意多补充营养，家长为孩子准备的饮食要多样化，注意荤素搭配。另外，家族遗传对身高的影响是决定性的，一般情况下父母的身高、体型，对孩子的身高预测有很大的参考价值，如果父母比较高一般还有长高空间。骨龄对于长高也有很大的参考价值，骨龄是骨骼年龄的简称，一般通过腕部X光片来测量，可以反映人体身高增长空间，骨龄偏小说明发育不足，骨龄过大则可能提前停止发育，长高的空间有限。

女孩出现初潮后，除饮食外应该坚持体育运动，比如跳绳、慢跑等，对生长发育是有好处的，可以在一定程度上帮助长高。

13虚岁初潮时153cm能长到165吗

为你推荐