宝宝头发干枯无光泽是缺什么

宝宝头发干枯无光泽可能是缺乏维生素A、缺锌等原因导致的,可以到医院通过抽血检查进行判断,然后根据检查结果做相应的治疗。

1、缺维生素A:多数是由于饮食不当造成的,比如平时摄入的动物性食物或深色蔬菜比较少,通常会表现为皮肤干燥粗糙,身上容易起一些小疙瘩呈鸡皮样改变,而且头发稀疏干燥无光泽,指甲也变得比较脆容易断裂,平时可以适当的多吃一些富含维生素A的食物,比如动物肝脏、牛奶、胡萝卜、南瓜等,也可以通过口服鱼肝油或维生素AD胶丸来进行调理。

2、缺锌:通常与锌元素摄入不足有一定的关系,一般表现为食欲不振、生长发育迟滞、皮肤干燥、毛发稀疏、干燥无光泽,可以通过口服葡萄糖酸锌口服液或硫酸锌口服溶液来治疗,平时在饮食上多吃一些含锌量高的食物,如猪肝、牡蛎、鱼肉等。

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