38岁成年人血压140/90mmHg,属于一级高血压,即轻度血压升高。这一血压值提示身体可能正处于高血压的临界状态,需引起关注。
血压140/90mmHg已超出正常血压范围,尤其是舒张压已达到高血压的界定值。此时,患者应在医生指导下,通过调整生活方式,如控制饮食、增加运动、减少压力等,来尝试降低血压。
若经过生活方式调整后血压仍未得到有效控制,则需考虑药物治疗。常用的降压药物包括硝苯地平缓释片、卡托普利片及依那普利片等,具体药物选择应根据患者个体情况和医生建议而定。
值得注意的是,高血压患者应定期监测血压,及时调整治疗方案,并避免自行更改药物用量。同时,保持良好的生活习惯和心态,对控制血压同样重要。如有任何不适或血压控制不佳,应及时就医寻求专业帮助。