女性游泳时漏尿怎么回事怎么办

漏尿一般指的是尿失禁，女性游泳时尿失禁考虑是分娩损伤、肥胖、腹压增加等原因引起的，可以通过盆底肌锻炼、减肥、做肛门收缩运动等方法改善。

1、分娩损伤：

女性在分娩的时候，容易损伤膀胱神经组织，使其控制功能下降，此时可能会出现尿液不受控制的流出，出现这一情况，可以做凯格尔运动，能够修复盆底肌，可以改善症状。

2、肥胖：

女性的身体脂肪比较多的时候，可能会增加膀胱的压力，出现尿失禁的情况，此时可以适当的增加一些体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，能够起到消耗脂肪的作用，可以缓解症状。

3、腹压增加：

可能在游泳的时候，水对腹部的压力增加，可能会有不受控制排尿的现象，出现这一情况，可以通过托腹法进行缓解，同时还可以做一些肛门收缩运动，能够缓解症状。

除以上原因以外，还有可能是尿道炎、糖尿病、尿潴留等疾病引起的，需要遵医嘱及时治疗。