发烧时，冷敷是更为推荐的处理方式。
冷敷可以有效的帮助降低体温，缓解因发热引起的不适。当人体发烧时用冷湿毛巾敷在额头或擦拭身体，可以通过热交换带走身体的热量，达到物理降温的效果。
冷敷降温的原理是利用外界较低的温度来中和体内的热量，这种方法尤其适用于高烧时。同时冷敷还可以促进毛细血管收缩，减少局部血流，从而在一定程度上减缓炎症和肿胀的发展。
在处理发烧时，除了物理降温方法，药物治疗也是常用的手段。以下是几种常见的退烧药物：
1、对乙酰氨基酚：这是一种常用的解热镇痛药，能有效降低体温，并缓解因发热引起的头痛、肌肉疼痛等症状。
2、布洛芬：同样具有解热镇痛作用，通过抑制体内的炎症反应来降低体温。
3、阿司匹林：虽然阿司匹林也具有解热镇痛的效果，但由于其可能引发雷耶氏综合症，通常不推荐给儿童使用。
在处理发烧时，还应注意以下几点：
1、保持室内空气流通，避免过度穿衣导致中暑等问题。
2、适量补充水分，防止脱水。
3、若发烧持续时间较长或伴随其他症状，应及时就医。
4、儿童、孕妇及老年人等特殊人群发烧时，应特别谨慎，并在医生的指导下进行处理。
5、在使用冷敷或热敷时应根据个人情况适度调整，避免过度使用造成不适。
