心绞痛无法呼吸时，可尝试以下自救措施：立即停止活动并保持安静、调整呼吸节奏、舌下含服急救药物（需提前备有）、解开紧身衣物、及时联系急救人员。
立即停止活动并保持安静
心绞痛发作时，心肌耗氧量急剧增加，继续活动会加重心脏负担。此时应立即停止当前活动，如行走、爬楼梯等，迅速找一个安全的位置坐下或半卧位休息，避免情绪激动或紧张，减少心肌耗氧，为心脏恢复血供争取时间。
调整呼吸节奏
当出现无法呼吸的症状时，不要过度用力呼吸，以免加重心脏负担。可尝试缓慢、深长的呼吸，用鼻子吸气，嘴巴呼气，保持呼吸均匀，有助于缓解紧张情绪，减轻心脏压力。
舌下含服急救药物
若患者既往确诊为冠心病且备有硝酸甘油等急救药物，在心绞痛发作时可舌下含服。硝酸甘油能扩张冠状动脉，增加心肌供血，缓解心绞痛症状。但需注意，药物使用需在医生指导下进行，且连续使用不宜超过规定次数。
解开紧身衣物
发作时，解开领口、腰带等紧身衣物，保持呼吸通畅，减少对胸部的压迫感，有助于缓解呼吸困难的症状。
及时联系急救人员
若心绞痛症状持续不缓解或加重，如出现大汗、面色苍白、血压下降等情况，应立即拨打急救电话，等待专业医护人员到来。
心绞痛患者日常需严格遵医嘱用药，切勿自行增减药量或停药。同时，应定期到医院进行复查，以便医生根据病情调整治疗方案。
