蜂蜜含有果糖、葡萄糖、微量元素等营养成分。
蜂蜜是蜜蜂所酿造的蜜,是日常生活中常见的一种食物,患者在平时可以直接食用蜂蜜,也可以选择将蜂蜜放入温水中饮用。同时蜂蜜还能够制作成各种食物,比如蛋糕、饼干等。蜂蜜内含有丰富的果糖以及葡萄糖,适当的摄入一些蜂蜜能够补充身体所需要的糖分。同时蜂蜜内还含有丰富的微量元素,比如钙元素、铁元素等,也能够补充身体所需要的营养,对维持身体代谢有一定的帮助。
蜂蜜具有一定的润肠通便作用,能够在一定程度上促进肠胃蠕动的速度,对预防便秘有一定的效果。但是蜂蜜不可以一次性吃太多,也不可以喝太多的蜂蜜水,以免增加肠胃的负担。由于蜂蜜在酿造的过程以及运输的过程中可能会出现污染的情况,所以通常不建议一岁以内的儿童吃蜂蜜。另外患有糖尿病的患者也不可以吃蜂蜜,以免出现血糖升高的现象。