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• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，应该说是血液中的胆固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般来说，和过度油腻的饮食，以及严重缺乏运动、过度肥胖有很大的关系。高血脂怎么来使血脂下降，已经高了的血脂如何下降，这种健康的生活方式是非常的必要的。单纯靠吃药有的时候血脂，也很难完全正常，一定要同时进行生活方式的改变。生活方式的改变，最主要的就是合理的饮食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要过度的油腻的饮食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗粮等等，或者多吃瘦肉，不要过度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海参等等，这些可能对血脂会有帮助。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 10835次

• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常见的一种疾病，和现在的不健康的生活方式有很大的关系，现在人的生活水平提高了，大鱼大肉吃的太多了，吃的过度油腻，再加上开车、看电视等等，所以活动量也非常的少，体重也大，肥胖的人也多，所以这些都是导致高血脂的原因。现在有很多年轻人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否则会出现心梗、脑梗等等这些情况。降血脂的主要目的，是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。主要是健康的饮食习惯是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因为蔬菜、水果当中脂肪和胆固醇的含量是非常低的，它不会影响血脂。另外要少吃大鱼大肉，可以适当吃一些像海参这样的食物，高蛋白、低胆固醇的食物。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 12660次

• 吃什么可降高血脂
  经常进食新鲜蔬菜和水果等，可有利于降低患者的血脂水平。比如说芹菜，胡萝卜，山楂，玉米，大蒜，洋葱，苹果等食物。另外，必要的时候也需要吃降脂药来降低患者的血脂水平。当患者是以总胆固醇升高为主的话，可以口服他汀类的降脂药。当患者是以甘油三酯增高为主的话，可以口服贝特类的降脂药。另外，高脂血症的患者也可以在中医大夫指导下调用中药、中成药等口服来进行辅助治疗。口服药物的时候需要遵医嘱执行，而且需要观察有没有副作用出现。比如说有没有肌肉疼痛，有没有肝肾功的异常等，而且需要定期门诊随诊。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-20 1685次

• 吃什么降高血脂
  高血脂的患者，可以通过食疗和药物治疗，起到降脂的功效。平时治疗时可以吃一些具有降压降脂功效的食物，如绿豆，茄子，香菇，山楂，黄瓜，冬瓜，枸杞等。亦可以口服中成药心脉通片能够起到活血化瘀，通脉养心，降压降脂功效。脂必泰胶囊能够起到消痰化瘀，健脾和胃的功效。脂康颗粒能够起到滋阴清肝，活血通络的功效。血脂康胶囊能够起到除湿祛痰，活血化瘀，健脾消食的功效。强力定眩片，能够起到降压降脂定眩的作用。若是症状较重的患者，可以口服中药汤剂调理，也可以口服降脂的西医，如辛伐他汀片能够起到降血脂的功效。平时要坚体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力，要以清淡饮食为主，少食辛辣，刺激油腻性食物，否则的话可能会加重高血脂的症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-30 2619次

• 吃什么可降高血脂
  病情分析：吃降脂药物可以降低高血脂，常用的降脂药物，有他汀类，比如辛伐他汀，普伐他汀或者是贝丁酸类的苯扎贝特，非诺贝特，或者是烟酸类的，阿昔莫司，烟酸缓释剂等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议在饮食上也要注意，不要吃很多高脂肪，糖类食物，少吃动物脂肪，肥肉，多吃蔬菜水果，谷物吃到了，增加一些蛋白质，碳水化合物的比例，并且注意锻炼身体，控制体重才行。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-02 1303次

• 吃什么降高血脂
  病情分析：首先，高血脂的患者必要的时候需要遵医嘱口服药物来降低高血脂，特别是那些属于心脑血管疾病的高危人群患者，比如说阿托伐他汀钙等他汀类的降脂药物，可以用来降低高胆固醇血症。另外，多吃新鲜蔬菜，比如说芹菜、黄瓜之类的，适当的进食水果，比如山楂、苹果等，对控制血脂水平也是有帮助的。意见建议：有高血脂的患者应该限制胆固醇，限制脂肪的摄入，比如说尽量不要吃动物内脏以及油炸之类的食品等。应该戒烟限酒，参加锻炼，控制体重，养成一个良好的作息习惯。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-04 1101次

• 吃什么降高血脂
  高血脂患者可通过合理饮食与药物治疗来有效降低血脂水平。在饮食方面，应摄入富含不饱和脂肪酸、纤维素以及具有降脂功效的食物；在药物选择上，可根据医生建议，服用他汀类、贝特类等药物进行调脂治疗。一、合理饮食1、富含不饱和脂肪酸的食物：如深海鱼、坚
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-23 0次

• 吃什么降高血脂
  高血脂的患者，可以通过食疗和药物治疗，起到降脂的功效。平时治疗时可以吃一些具有降压降脂功效的食物，如绿豆，茄子，香菇，山楂，黄瓜，冬瓜，枸杞等。亦可以口服中成药心脉通片能够起到活血化瘀，通脉养心，降压降脂功效。脂必泰胶囊能够起到消痰化瘀，健脾和胃的功效。脂康颗粒能够起到滋阴清肝，活血通络的功效。血脂
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 182次