为你推荐

• 孕晚期吃什么水果

  怀孕以后可能家里的婆婆、妈妈，都会关心孕妇，怀孕多增加点营养，对宝宝成长是有好处的，这个是没有问题的。因为孩子在妈妈肚子里边是需要一些营养，来帮助孩子逐渐的成长发育起来。但是这个营养要合理，不能说什么都吃。吃的过多，对孩子生长发育以及大人的身体，都是有影响的。至于应该吃什么水果好，孕晚期的产妇可能会出现下面一些症状，比如孕晚期因为体重增加、子宫增大，会压迫盆底和下肢，出现下肢的水肿的情况，所以吃一些有利尿作用的水果，会比较好一些，比如西瓜、梨、苹果、樱桃，都是可以的。还有增大的子宫也会压迫肠道，使肠蠕动减慢，本身因为激素的影响，肠蠕动就会减慢，再加上增大子宫，又进一步加重了肠蠕动的蠕动能力，所以使得在孕晚期，很多孕妇都会发生便秘这样的情况。所以在挑选水果的时候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、凤梨、梨，这些都是可以帮助孕妇排便的。但是吃水果的时候一定要注意，对于孕妇来讲，中国居民膳食指南里边的推荐量，每天的水果量是400克以内，200~350克比较好。所以大家在吃水果的时候，一定要有量的控制。因为水果里面含有一些糖分，多了以后会体重增加比较多，有的还会引起糖尿病。

  

  02:27
  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-15 8553次

• 孕晚期肚子疼想大便怎么办

  在孕晚期肚子疼、想大便有两种情况：一、该生了，一般发生在产程中，孕妇下腹阵痛、想大便，这时就应立即行阴道检查，如果宫口已经开全，胎头下降到会阴口，胎头压迫直肠，所以就出现排便感，这时要上产床准备接生。如果宫口没有开全，胎先露还比较高，应警惕胎头位置异常，如枕后位、枕横位，应让孕妇侧卧位；枕右后位或枕右横位应取左侧卧位；枕左后位的时候，采取右侧卧位，促进胎方位转成枕前位而顺产。二、孕晚期肚子疼、想大便，也有肠炎的可能，这时要做阴道检查看宫口是不是开了，要查大便常规可能是大量白细胞，可以诊断。

  

  01:29
  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 3075次

• 喝了奶茶失眠一整夜
  如果是喝了奶茶导致的失眠，建议患者以后就不要在睡前进行喝奶茶，如果是长时间的失眠，可以在睡前服用一些食物来改善相应的症状。一，小米，在所有谷物中，小米含色素安最为丰富，此外小米还有大量淀粉之后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色素安数量。二，核桃，在临床上核桃被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状，具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用十五克效果非常明显。三，葵花子，含多种氨基酸和维生素可调节新陈代谢改善脑细胞抑制技能起到镇静安神的作用，晚餐后吃一些葵花子还可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。四，大枣，含有丰富的蛋白质、维生素c、钙磷铁等营养成分有补品安神的作用，晚饭后用大枣煮汤喝，能够加快入睡时间。中医认为临睡前喝一杯蜂蜜水，也可以起到一定的作用。
  语音时长 1:34”
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-01 10484次

• 怀孕晚期肚子发紧发硬
  如果有一些孕妈妈在怀孕晚期出现肚子发紧发硬的情况，一般来说问题不大，不要着急，不要上火，避免熬夜，口服钙片，适当的晒太阳，尽量不要刺激乳头，左侧卧位、记好胎动。如果发紧发硬的情况加重，出现了明显的腹痛情况，应该及时去医院做检查，孕晚期应该一周左右做一次胎心监护的检查，多喝温水，避免羊水减少。如果随时出现了比较规律的腹痛、阴道流血、阴道流液或者是胎动减少的情况，一定要及时去医院检查，控制体重，不要让宝宝体重长得太大，利于分娩。
  语音时长 01:13”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-12 50055次

• 失眠一整夜是怎么回事
  病情分析：这种情况可能很精神过度紧张，压力特别大，过度劳累，情绪，心理因素等影响。意见建议：偶尔失眠一次，应该问题不大的，如果是长期失眠，需要通过日常生活调理，每天不要过早的上床躺着，应该有睡意的时候再上床睡觉。如果躺在床上半小时还不能睡着，可以起来做一些枯燥无味的事情，有睡意的时候再上床睡觉。白天多参加户外锻炼，保持心情舒畅，睡眠的环境应该调整得舒适一些。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-18 1702次

• 喝了奶茶失眠一整夜怎么回事
  属于食物刺激，奶茶里面有高热量的食物，所以你要控制情绪，少吃这种食品，它会刺激大脑的兴奋性，另外睡前散散步，学会倾诉减压，保持良好的心态，积极面对一切，饮食清淡，少吃油腻辛辣的食品，注意保持良好的心态，不纠结过去。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 2902次

• 喝了奶茶失眠一整夜
  如果是喝了奶茶导致的失眠，建议患者以后就不要在睡前进行喝奶茶，如果是长时间的失眠，可以在睡前服用一些食物来改善相应的症状。一，小米，在所有谷物中，小米含色素安最为丰富，此外小米还有大量淀粉之后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色素安数量。二，核桃，在临床上核桃被证明是可以改善睡
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 890次

• 一整夜睡不着很清醒
  一整夜睡不着很清醒一般是由于环境、心理或者是精神因素导致的，可以通过改善睡眠环境，心理治疗或者服用药物来进行治疗。1、改善睡眠环境：长期处于噪音环境或者晚上有强光照射，就会影响睡眠引起一晚上睡不着很清醒的现象，患者就需要改善睡眠环境，比如远离噪音环境或者避免强光照射。2、心理治疗：如果平时生活压力比
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-23 1335次