羊肚有健脾胃、补虚损的功效,其既是一种食物,也属于一种中药材。
羊肚是山羊或绵羊的胃,味甘、性微,归脾和胃经,吃了以后不仅可以达到健脾胃的功效,还可以达到补虚损的功效。如果患者有脾胃虚弱的情况,而且出现了食欲下降、舌苔厚腻、身体消瘦、浑身乏力等症状,可以适量的吃一些羊肚进行改善。在羊肚吃的时候可以煎汤,也可以煮熟后直接食用。在吃的时候需要控制好量,如果一次性吃太多,容易增加胃肠负担,导致患者出现烧心、胃胀、胃痛等症状,影响到身体健康。
如果脾胃虚弱的情况比较严重,在吃羊肚的同时,还需要遵医嘱口服健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物进行治疗。平时还需要加强体育锻炼,运动方法一般有跑步、跳绳、打乒乓球等,可以增强体质,还可以在一定程度上促进病情恢复。
