肚子胀气临床上指腹胀。并不存在解决腹胀最快方法的说法，此说法没有科学依据。腹胀考虑是吃易产气食物、功能性消化不良、肠道菌群失调症、急性胃肠炎、肠息肉等原因所致，可以通过加强生活护理、应用药物、手术等方式改善。一旦有不适症状，建议立刻就医。
1、吃易产气食物：
如果生活中大量吃土豆、红薯等易产气食物，容易在胃肠道内产生大量的气体，所以会引起腹胀。此时应避免吃上述食物，也可以用手掌心对腹部顺时针按摩，有利于缓解不适症状。
2、功能性消化不良：
患病后会导致食物在胃肠道内聚集，引起腹胀、食欲减退等症状。可以遵医嘱应用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等药物治疗。
3、肠道菌群失调症：
患病后会因肠道菌群失衡而影响肠道的正常蠕动功能，肠道内气体大量堆积则会引起明显下腹胀痛、排便习惯改变等症状。可以遵医嘱应用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素颗粒等药物治疗。
4、急性胃肠炎：
患病后在炎症的刺激下会影响胃肠道的正常消化功能，主要表现为持续性腹胀、腹痛、腹泻等。可以遵医嘱应用肠炎宁片、盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。
5、肠息肉：
患病后随着肠息肉体积的不断增大，会对周围组织造成刺激和压迫，也会导致肠腔容积缩小，进而诱发持续性下腹疼痛、腹部胀痛等症状，还会伴有大便隐血。可以在医生操作下通过肠息肉切除术治疗。
如果是疾病因素引起的腹胀，除了需要积极治疗外，也需要定期复查，以便了解病情的恢复情况。
