膝关节韧带损伤可以按摩吗

膝关节韧带损伤如果早期肿胀疼痛明显,建议不要按摩,缓解期可以适当的按摩。可以口服非甾体类的抗炎药物,活血化瘀的药物。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

建议平时要多休息,注意保暖,避免长时间的负重劳累,可以烤电、热敷、针灸、理疗。多吃一些营养丰富,富含优质蛋白的食物,避免辛辣刺激性食物。

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