👀子宫腺肌症是一种常见的妇科疾病，主要是指子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，并保持周期性增生、出血等功能性改变，从而引起一系列症状。那么，究竟是什么原因造成了子宫腺肌症呢？

🌈造成子宫腺肌症的常见原因有哪些？

▶多次妊娠及分娩：多次妊娠分娩过程中，子宫壁受到的损伤较大。例如，剖宫产手术会直接在子宫上留下切口，顺产时子宫强烈收缩也可能导致子宫肌层微小损伤。这些损伤会使子宫内膜基底层更容易侵入子宫肌层，随着时间推移，子宫内膜在肌层内生长、出血，进而引发子宫腺肌症。

▶人工流产手术：人工流产手术通过器械对子宫进行操作，会破坏子宫内膜的正常结构和功能。手术过程中，可能会使子宫内膜碎片通过损伤的肌层进入子宫肌壁间，这些碎片在肌壁间种植生长，受体内激素影响，发生周期性出血，逐渐形成子宫腺肌症。

▶雌激素水平过高：雌激素是维持女性生理功能的重要激素，但如果雌激素水平长期过高，会持续刺激子宫内膜过度生长。当子宫内膜过度生长后，就更容易突破子宫肌层的防御，侵入肌层，引发子宫腺肌症。

🌈对于患有子宫腺肌症的患者，在日常生活中有哪些护理要点呢？

▶经期保暖：月经期间，每天用热水袋热敷下腹部，促进血液循环，缓解痛经。

▶饮食调节：减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，多吃小米粥、清蒸鱼等食物。

▶定期复查：按照医生嘱咐，每3-6个月进行1次妇科检查，包括B超、CA125检测等，密切关注病情变化。

👀常见的预防子宫腺肌症的方法可以查看图片！总之，子宫腺肌症的形成原因复杂，对女性健康影响较大。通过了解病因、关注症状，做好日常护理和预防措施，能在一定程度上降低患病风险。