红斑狼疮吃什么补品

红斑狼疮（系统性红斑狼疮）是一种自身免疫性疾病，患者的免疫系统错误地攻击自身健康细胞。针对红斑狼疮患者，一般可以选择蛋白质、复合维生素、矿物质、鱼油、益生菌。

1、蛋白质：

由于红斑狼疮患者常伴随肌肉消耗和体能下降，适量补充高质量蛋白质至关重要。可以选择如乳清蛋白粉等作为补品，有助于肌肉修复和增长。

2、复合维生素：

维生素对于免疫系统功能至关重要。红斑狼疮患者应考虑补充维生素C、维生素D和维生素E。这些维生素能够增强免疫防御，减少炎症反应。

3、矿物质：

矿物质如钙、锌和硒也对红斑狼疮患者有益。钙质有助于维持骨骼健康，锌能增强免疫功能，而硒则具有抗氧化作用，可以减少氧化应激对身体的损害。

4、鱼油：

富含Omega-3脂肪酸的鱼油，有助于降低炎症反应，对红斑狼疮患者的心血管健康也有积极影响。

5、益生菌：

益生菌能够调节肠道菌群，改善消化功能，对红斑狼疮患者的整体健康有促进作用。

在选择补品时，建议咨询医生，以确保补品与当前治疗方案不冲突。