正常情况下,脉搏一分钟数值为60至100次,一些生理性因素可能会影响脉搏的次数,比如情绪过度紧张,激动,喝咖啡饮料后,可能会导致脉搏变快,运动员或者是一些重体力劳动的健康人群,脉搏可能会偏慢一些,脉搏也会受到年龄的影响,比如中老年人脉搏也会偏慢一些。
尽量避免一些诱发性因素导致脉搏的长期异常,首先要调整好个人的生活作息和饮食习惯,避免紧张情绪和压力,低盐低脂饮食,适当的运动。
正常情况下,脉搏一分钟数值为60至100次,一些生理性因素可能会影响脉搏的次数,比如情绪过度紧张,激动,喝咖啡饮料后,可能会导致脉搏变快,运动员或者是一些重体力劳动的健康人群,脉搏可能会偏慢一些,脉搏也会受到年龄的影响,比如中老年人脉搏也会偏慢一些。
尽量避免一些诱发性因素导致脉搏的长期异常,首先要调整好个人的生活作息和饮食习惯,避免紧张情绪和压力,低盐低脂饮食,适当的运动。
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