厌食一般可通过养成规律的饮食习惯、控制饮食、口服药物等方式缓解,出现厌食的现象考虑是对食物产生恐惧感、认为错误的体重概念或对美的不科学认识导致的厌食。
1、饮食习惯:
在平时应严格规定进餐的时间,并且在餐前两小时避免进食零食水果或饮用大量的水,在就餐时应少食多餐,避免暴饮暴食。
2、控制饮食:
在日常生活中,患者应避免经常吃一些甜食、油腻、辛辣、过硬的食物,比如蛋糕、烧烤、辣椒、甘蔗等,这些食物进入胃肠道中,会对胃肠道增加负担,利于胃肠道蠕动,从而会加重厌食的问题。
3、口服药物:
当患者出现厌食的情况时,会在进餐时表示不饿或已经吃过了,并且还会过度关心体重,出现此情况可在对医嘱的情况下,口服药物进行治疗,比如多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物,部分患者还会有抑郁、焦虑、烦躁等情绪问题,可在医生的建议下口服盐酸氟西汀胶囊、安神补脑液、舒肝解郁胶囊等药物治疗。
除以上常见的治疗方法外,还可以通过心理理疗等方式改善,在治疗过程中,如有其他不适症状出现,应及时咨询医生。