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• 嘌呤低的食物

  嘌呤低的食物包括，首先像我们常常食用的水果类的食物，比如苹果、香蕉，这些食物都属于含嘌呤低的食物。另外一个方面，像油类的，像橄榄油，它含有尿酸的这种成分，它也比较低，所以橄榄油是我们推荐食用的一种油类。再有像一些坚果类的这种食物，它含有的这种尿酸的含量也不是太高。那么对于一些肉类，一般来说单位体积越小的这种动物，每公斤里面含量的这种嘌呤就相应的高，举个例子来说，就是比如鸡和牛来比，那么每公斤的鸡肉，它含有的尿酸就远远大于每公斤牛肉含有的这种尿酸。另外的话，还有鸡蛋也是含有嘌呤不是太高的食物，所以这些东西大家都可以去食用。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-11-08 104336次

• 低嘌呤食物有哪些

  低嘌呤食物就是含嘌呤相对比较低的一类的食物，如饼干、面包等食物，含嘌呤都不是特别高。蘑菇这类含有的嘌呤都是比较高的，不建议食用。对于肉类来说，一般含嘌呤比较低的是用白肉来代替红肉，就是用鸡肉或者是鱼肉来代替猪牛羊等红肉，还有比如像豆类含嘌呤都是比较高，对于高尿酸患者一般都不建议食用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-25 1701813次

• 低嘌呤饮食是什么？
  正常人嘌呤摄入量可多达600到1000毫克每日，而痛风患者在关节炎发作时每日不超过100到150毫克。高尿酸血症尤其是痛风患者应该采取低嘌呤饮食，常说的低嘌呤饮食又是什么意思呢？低嘌呤饮食是指要减少嘌呤的合成，嘌呤是核蛋白的组成物质，是尿酸的来源。根据食物中嘌呤的含量，可将食物分为三大类：低嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克。中嘌呤食物每100克食物含嘌呤25到150毫克。高嘌呤食物每100克食物含嘌呤150到1000毫克。
  语音时长 1:19”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-05 12514次

• 低嘌呤饮食的原则是什么？
  对于痛风的病人，低嘌呤饮食可以放心食用，以般来说碱性食物所含低嘌呤都比较低，比如荠菜、海带、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆等等。低嘌呤饮食的原则，是用供给足量的碳水化合物和脂肪蛋白质，及盐量要控制，可选用大米、玉米、面粉及其制品，如馒头、面条、面包等。如对心肾无不利影响，应多饮水，每日饮水量应保持2000~3000毫升，适当增加尿量，以促进尿酸排泄及结石形成。蛋白质每日摄入量以0.8到1.0克每公斤体重为宜，每日蛋白质供应量可达60g左右，以牛奶和鸡蛋为主，也可食用河鱼。可适量食用瘦肉、禽肉，最好是切成块煮沸，让嘌呤溶于水，然后去汤再吃，每日食盐不超过6克，一般控制在2~5g左右最好。
  语音时长 1:32”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-05 7640次

• 什么是低嘌呤饮食
  病情分析：低嘌呤饮食，是指每100克食物中嘌呤的含量在50毫克以下的各种食品，比如各种粮食类的食物以及水果，蔬菜，鸡蛋，牛奶等。痛风患者是鼓励多吃低嘌呤饮食的。意见建议：痛风的病人，还要注意戒烟戒酒，避免吃高嘌呤的食物，也要适当的进行运动和锻炼，控制体重在正常范围内，更要坚持正规的治疗和随诊。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-27 3102次

• 嘌呤高是什么病
  一般嘌呤高，可能会导致尿酸增高，可能引起高尿酸血症，部分患者可导致痛风的发生。痛风是尿酸盐在关节等部位结晶的结果，会导致严重的疼痛，并损害关节。痛风的患者一定要控制好自己的尿酸值，并且进行低嘌呤饮食，服用降低尿酸的药物。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-21 3301次

• 低嘌呤肉类前十名是什么
  一般不存在低嘌呤肉类前十名是什么的说法，低嘌呤肉类一般有牛肉、兔肉、鱼肉等。嘌呤是有机化合物，是身体内存在的一种物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。嘌呤的来源分为内源性嘌呤和外源性嘌
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-07-17 0次

• 补铁食物前十名
  补铁食物前十名这种说法是不准确的，补铁食物的效果会受到多种因素的影响，无法简单地进行排名。常见的能够补铁的食物包括动物肝脏、瘦肉、鸡鸭血、贝壳类、绿叶蔬菜等。如果出现贫血症状可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物。1、动物肝脏：如猪肝、鸡肝、羊肝等，是补铁的优质食物，并含有
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次