脸上长痤疮什么原因

青春痘是痤疮的常见名称，它有很多因素，主要是内部和外部因素。内部因素的第一个原因是遗传因素，痤疮具有一定的遗传性。如果父母双方都有油性皮肤或混合性皮肤，在之前缓过青春痘的，子女患痤疮的几率会明显的增加。

另一种是内分泌因子，青春期后雄激素增加，刺激皮脂腺分泌过多，皮脂分泌过多阻塞毛孔会出现面部痤疮，而皮脂腺部分区域，如前胸部、背部也容易痤疮损伤。

然后就是外部原因，这是一些外部刺激因素。还有是饮食的影响，通常喜欢辣的、甜的、油腻的食物会诱发痤疮。

如何治疗痤疮：

1、皮肤清理工作应该到位。很多有痘痘的朋友都会买祛痘或控油洗面奶，觉得做好控油，去除面部灰尘等污垢可以去除粉刺，洗脸一天几次，实际这会损伤面部皮肤，所以最好不要使用这种洗面奶。最好使用清洁保湿效果。

2、保持良好的饮食习惯。日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食品和洋葱、大蒜、辣椒等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良。这些必须要注意，良好的饮食和生活习惯是必不可少的，以便拥有更好的皮肤。

3、要保持充足的睡眠，每天应养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持心情愉快。只有保证良好的工作习惯才不会导致内分泌失调，从而防治痤疮，所以良好的生活习惯也是生活中必不可少的。

首先，要注意饮食，多吃甜食，海鲜，动物脂肪和刺激性食物，多吃蔬菜，水果，平日多饮水，保持良好的肠胃功能。

其次要注意自我护理，不要用手揉或挤，避免使用皮质类固醇，常用温水，含硫磺的肥皂或其他抗脂质和抗炎物质来洗净患处。

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