正常人一天呼吸两万次到两万八千次之间。
人一天呼吸大约有多少次
呼吸是人体内外环境之间进行气体交换的必需过程,人体通过呼吸而吸进氧气、呼出二氧化碳从而维持正常的生理功能。正常成人在平静时的呼吸频率为每分钟十二到二十次,如果呼吸减慢,常见于麻醉过量、休克以及明显颅内压增高等,如果呼吸增快,常见于发热、甲状腺功能亢进症等疾病,需要根据病因进行治疗,使呼吸恢复正常。
比如麻醉过量引起的,等药物的量过了就会慢慢恢复,休克引起的需要使用多巴酚丁胺等药物治疗,颅内压增高引起的需要降颅压治疗,可以使用氢氯噻嗪等药物治疗,发热引起的需要进行物理降温,不能缓解时还可以使用布洛芬等药物治疗,甲状腺功能亢进症引起的需要使用甲巯咪唑等药物治疗。
但是也有一些生理因素会导致呼吸增快,比如剧烈运动等等,一般是休息以后呼吸会慢慢恢复的,不用担心。
平时要注意保持规律的生活习惯,避免熬夜劳累,适当的进行护外运动,提高身体免疫力。
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