在现代社会中，随着生活节奏的加快，越来越多的人会出现心理方面的问题。你身边有这样的人吗？他们平时看起来正常，没有异样的表现，但是有的时候可能会突然按住心脏，或者会有出汗、呼吸急促等。对于这样的情况，不要单纯觉得他们可能是患有心脏病，其实可能是焦虑症的表现。如果你认真观察，就会发现这类人群有的时候坐立不安，会伴有手脚发抖、肢体震颤的现象，这些都是焦虑症的一些症状。除此之外，每个人发作的情况都是不同的，有的表现的很明显，比如可能会突然出现尖叫等情况；但有的如果不注意观察，可能并不会把他们的行为当做是焦虑症，这主要是因为焦虑症的类型不同导致的，因此需要注意区分。
那么焦虑症分为哪些类型呢？
1、急性焦虑
急性焦虑是一种惊恐发作，此类患者的焦虑表现通常会很快的开始，中间一般持续数十分钟，然后会自行缓解。发作后，患者仍有后怕的表现，但焦虑的情绪体验不再突出，取而代之的是虚弱无力，几天后可以逐渐恢复。这种类型的患者会有突然出现的惊恐发作，会有一种濒死感，有的时候会尖叫出声，还会伴有一些植物神经症状，如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。
2、慢性焦虑
也称为广泛性焦虑或自由浮动性焦虑，是最常见的焦虑障碍的表现形式，主要包括焦虑情绪、自主神经功能障碍、运动不安等症状。这样的患者就会出现头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干等表现，同时还会有坐立不安、坐卧不宁、烦躁等情绪，患者会经常出现一种焦虑的心情，一直处于一种害怕、担心的情绪中，但是又没有具体的原因。
以上就是焦虑症的两种分类，在了解了之后我们就可以对焦虑症患者的类型进行分别。
但是需要注意的是，有的患者在刚刚患有焦虑症的时候，可能对自己的病情不太清楚，所以在出现一些焦虑症状的时候，反而不会想到自己是得了焦虑症，从而导致患者经常拨打急救电话去看急诊科，觉得自己可能是有心脏方面的问题。虽然患者似乎有严重的症状，但大多数相关检查结果正常，因此诊断往往不明确，同时患者仍然会极度恐惧和担心自己的状况。这个时候就建议这类人群，在检查指标正常的情况下，可以考虑自己是否得了焦虑症，其植物神经失调的症状和心脏疾病有相似之处，需要到精神心理科明确诊断。
同时也建议大家在遇到患有焦虑症的人群时，不要因为他们偶尔的行为异常就对其歧视，他们只是生病了，经过积极治疗后也会得到改善，但可能你对他们的歧视行为会造成二次伤害，更加重他们的病情。在日常生活中要对他们进行关心，把他们当成常人对待，辅助改善他们的情况。
