心肌梗死、冠心病、心肌炎等。动脉硬化、糖尿病都可能引起心血管病,高发于50岁以上的中年人群。通常伴随头痛、心慌、偏瘫等症状。

冬季注意防寒保暖,外出佩戴帽子口罩、耳罩。降低晨练强度,选择身体负荷小的运动,如太极拳、瑜伽、慢跑等。不抽烟,少喝酒,饮食低盐低脂。

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