便秘体重增加怎么办

便秘体重增加可以通过促进排便以及控制饮食来进行解决。

便秘是非常常见的一种症状,主要表现为大便干燥,难以排出,长期宿便就会引起体重增加,因此,当便秘引起体重增加时,可以通过以下方法解决:

第一,可以应用通便药物,比如乳果糖口服溶液等,通过增加肠道内的渗透性,使大便松软、易于排出,从而减轻体重。

第二,需要控制饮食,少吃辛辣、刺激、油腻食物,多吃新鲜蔬菜、水果,通过增加水果的摄入,从而减轻便秘的症状。

因此当便秘引起体重增加时,可以通过以上两种方法进行解决。

以上内容仅供参考

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