八角是能吃的,一般人群均可食用。一般适宜痉挛疼痛的患者或体寒的患者;但是,不太适宜阴虚火旺者或是孕妇,这些人群要谨慎食用。建议根据个人实际情况来服用。
八角是一种药食同源的中药材,从中医上来说,其具有芳香化湿、活血化瘀、温阳散寒、理气止痛的作用,对于痉挛疼痛或体寒的人来说,可以适当的吃一些,能有效改善疼痛或是体寒的症状,每次食用的量也不宜过多。但对于体内虚火比较旺的人来说,要慎食八角,因为可能会引起上火的现象。若大量进食后,还会大量消耗肠道内的水分,导致肠道干燥,造成严重的便秘。怀孕的人一般也不建议吃很多,因为八角是一种辛辣刺激性食物,孕妇在食用八角后,容易被胎儿吸收,可能出现胎热症状,从而影响胎儿的生长发育。所以建议个人应按照体质的不同,谨慎食用八角。