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• 蜂蜜什么时候喝最好

  对于脾胃功能好的患者，蜂蜜应该早餐前半小时喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以缓解便秘。一般建议在餐前半个小时和饭后一个半到两个小时都可以喝。当胃酸少的时候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是对于患者胃酸分泌过多疾病的患者，在胃酸多的时候，蜂蜜水会刺激胃，引起腹痛等不适症状。蜂蜜中含有镁较多，牛奶含有钾和钙，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，纠正疲劳。但是蜂蜜水属于偏寒凉的饮品，女性经期、或者脾胃虚弱时，尽量不要服用，避免引起腹泻等不适的症状。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 14630次

• 益母草什么时候喝最好

  益母草我们一般都用于治月经不调，还有流产以后，可能排瘀血要用一些益母草，如果月经不调和痛经的人，建议你是在，上次来月经后的十天以后开始喝，尤其痛经的妇女，你要提前喝的时候，可能它温阳补肾，能够温暖子宫，可以让子宫比较舒服一些，那么下次来月经，就痛经症状会缓解，而且它让血液循环丰富，能够让月经量少的人，变得月经量稍多一些，所以至少应该在，来月经期十天就应该吃上，如果要是早孕流产的这些病人，就是做完人工流产药流以后，可能就及时地吃，一般都是吃一周左右，帮助排瘀血。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 112393次

• 酸奶一天中什么时候喝最好
  酸奶早上喝晚上喝最好，因为早上是需要营养的时候，不过不能空腹喝，可以配一些粗粮，面包，鸡蛋一起。晚上喝可以帮助睡眠，最好是酸奶配点儿饼干，如果想更好一点儿可以喝纯牛奶更好，酸牛奶可帮助消化，但是有些胃肠道不好的人不建议喝，建议喝高钙或是低脂牛奶。喝酸奶最好的时间是饭后2小时，因为饭后胃液的ph值上升，这种环境很适合乳酸菌的生长，能让酸奶的营养充分的发挥，不要空腹喝酸奶。因酸奶中活性乳酸菌只有ph值在四上才能生长，而空腹时ph值都在2以下，所以乳酸菌就会被胃酸杀死，营养价值就会大打折扣。酸奶也不要加热喝，如果温度过高，酸奶中的有益菌就会失去活性，若一次购买几天的酸奶应放在冰箱的冷藏室保存，酸奶的保质期一般只有七到十四天。
  语音时长 1:33”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 49183次

• 喝酸奶什么时候喝最好
  答案是晚上喝酸奶最好，据研究表明，酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度来看，晚上喝酸奶好处更多，专家介绍说，晚间的十二点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收，同时这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素也比较少。虽然牛奶中也含有很高的钙质，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸菌与钙结合，他能够起到促进钙的吸收作用，因为从补钙的角度来看，由于夜间的人体不再摄入含钙的食物，然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然的进行，因此睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。酸奶他含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，因此晚上喝不仅不会导致消化不良，还会有助于防止便秘，最好是在晚饭后2小时左右饮用酸奶，切忌空腹的时候喝酸奶，因为空腹时酸奶中的乳酸菌容易被胃酸杀死，酸奶的保健作用会因此而减弱，那么酸奶也不要加热来喝，酸奶一经蒸煮加热后，所含的大量的活性乳酸菌会被杀死，其物理性状也会发生改变，产生分离沉淀，酸奶特殊的口味和口感也都会消失。
  语音时长 1:33”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 49982次

• 便秘喝香油什么时候喝
  如果是有便秘的情况建议喝香油,是晚上或者是早上喝的，日常生活中也应该注意好自己的饮食问题，适当的是可以喝一些蜂蜜水，香蕉，火龙果，百香果都是可以促进肠道日常通便，适当的也是可以服用一些益生菌调理一下肠道菌群，日常生活中也要控制一下饮食的问题。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-12-23 9503次

• 一天中什么时候喝蜂蜜水最好
  蜂蜜水有养容美颜，润肠通便的作用，喝蜂蜜水一天中不宜早也不宜晚，早晨，人体经过一天的代谢，失去体内大部分的水，血液较为粘稠，需要饮水来冲淡粘稠度，而蜂蜜水中含有糖分，其中的果糖要经过代谢转化为葡萄糖，会加重胃肠道的负担，，所以不宜早晨使用，而晚上就会1变成脂肪堆积在体内，最好的时候就是早晨喝一杯温开水后的半小时左右，再喝蜂蜜水
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-11-21 21304次

• 败毒膏什么时候喝最好
  败毒膏，作为一种常见的中成药制剂，主要用于治疗热毒引起的多种症状。很多患者关心败毒膏何时服用效果最佳。一般来说，败毒膏在饭后半小时到一个小时内服用较为适宜。饭后服用败毒膏有助于减少药物对胃部的刺激，同时利于药物的吸收和利用。这是因为饭后胃内
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-28 0次

• 败毒膏什么时候喝最好
  没有败毒膏什么时候喝最好的说法，败毒膏的种类有很多，如小败毒膏、连翘败毒膏等，一般是饭后喝的。小败毒膏为清热解毒剂，由蒲公英、大黄、黄柏、赤芍、金银花、乳香（醋炙）、木鳖子（打碎）、陈皮、天花粉、白芷、当归、甘草组成，具有清热解毒、消肿止痛的功效，一般用于治疗疮疡初起、红肿热痛等。而连翘败毒膏为清热
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-03-18 330次